Tanzen im Sitzen

Du tanzt im Sitzen mit gymnastischen und thematischen Tänzen und Musik, die Reaktion, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit trainieren und den Geist aktiv halten. Der Kurs umfasst sechs Einheiten mit Handgeräten und Rhythmusinstrumenten und passt zu Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder eingeschränktem Aufnahmevermögen, zu Menschen mit MS oder Parkinson und zu allen, die eine Ergänzung zum Tanzen auf der Fläche suchen.